脂溢性皮炎的饮食要点有哪些 食物对于生物们来说,都是一个非常重要的维持生存活动的存在的,特别是针对处于患病时期的患者群众们而言，在饮食上所需要注意的事情是非常非常的多的，不知道，大家是否知道人体患有脂溢性皮炎该怎么饮食呢?下面来看看郑州肤康皮肤病研究院医生的讲解吧。

　　脂溢性皮炎的饮食要素：

　　一、不要喝酒：

　　饮酒会导致病情加重,因此患者应注意,平时生活应该禁止饮酒,少吃辛辣,鱼,虾，海鲜、牛肉、羊肉和驴肉等,刺激性和油腻的食品,多吃蔬菜,水果,多喝水等。

　　二、多补充维生素：

　　患者要多补充维生素,如:适当吃一些富含维生素A、B2、B6、E食物,因为维生素A、B2、B6可以调整和抑制脂肪的分泌,维生素E有促进皮肤血液循环,改善皮脂腺的功能。纠正毛囊角质化的异常,防止毛囊堵塞等功能。

　　三、不要吃油腻的食物：

　　长期的油腻食物的摄入，对于人体的各项身体系统来说都是一个不小的负担，特别是对于一些处于身体虚弱期的患者来说，因此，在治疗期间一定要注意饮食千万不要过于油腻。

　　四、不要吃刺激性的食物：

　　不要吃刺激性食物是脂溢性皮炎患者需要注意的问题,如洋葱、大蒜、韭菜、生姜、胡椒等,因为这些食物,辛燥温热,动风耗血,可以使血热加重,症状恶化比较严重。