得了牛皮癣患者都很惶恐，不知道该如何是好。也害怕去专科治疗以后没有效果，有些人家里也没有钱，那么这些朋友可以饮食上改变下。银屑病的饮食注意事项有什么呢？来看看专家的解析。

　　专家说只要科学规范的治疗，避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让患者错过比较佳治疗时机。 因此要注意下防止避免进入治疗误区。

　　银屑病的饮食注意事项有什么呢？吃淡食可延长血管的“青春期”，推迟其硬化。从生理角度讲，每餐吃1克食盐就够了，每天三餐吃盐量应限制在6克以下。无数事实证明少吃食盐能长寿。国内外的调查资料表明，凡是活到90岁以上的老年人，约77%以上都有着长期节食的良好饮食习惯。需要指出的是，少食的原则主要是减少主食的摄入，至于蔬菜和水果，不仅不能少吃，还应多吃点，以满足人体对养分及水分的需求。

　　节制进食量，每餐只吃七分饱，是个很有效的延年措施，每餐少吃口，正是为了保持自身的“进出口平衡”。已越容易造成细胞老有关专家认为，吃得越多，就需要越多的能量去消化，并化，使人老得快，同时，因为堆积过多脂肪而影响健康。我国历来有“冬补”和节日“大吃大喝”的习惯，这对身体极为不利，更谈不上益寿。

　　研究表明，生食即保留了大量的维生素，还有未补被高温破坏的干扰诱生素，这是种有效的抗癌物质。当然生食也要讲究科学和卫生，就其品种而言限于无农药污染的蔬菜瓜果，至于绿叶蔬菜洗净后再放入温热的开水中浸泡2小时为好。研究表明，长期坚持每天早晨空腹服1小碗生菜汁，可清除体内污染，起到大扫描的作用。

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